Фиолетовый журнал

Завтра, 20 ноября вступает в силу новая редакция Правил дорожного движения.
Вот нарыла вполне приличный ролик, наглядно показывающий основные изменения.
Ну и для тех, кто лучше воспринимает письменную информацию: полезная ссылка.
Удачи вам на дорогах, и берегите себя!©

Надеюсь, что любителям украсить свою ЖЖшечку картинками, эти ссылки пригодятся.
Хостинг картинок бесплатно и без регистрации:

1. http://www.radikal.ru/
2. http://www.imagepost.ru/
3. http://pics.kz/
4. http://hostingkartinok.com/
5. http://imageshack.us/
6. http://pikucha.ru/
7. http://www.saveimg.ru/
8. http://fotki.yandex.ru (добавил your_new_world)
9. http://www.tineye.com/ (добавил eugraf)
10. http://fastpic.ru/ (добавил s775 )
11. http://imageshack.us/ (добавила natashifya )

Ну, или пей, да меру разумей! :)))
( информация к размышлению... )

Сначала гениальное изобретение от меня - дышать через обычную влажную салфетку! Апробировано на себе и остатках коллектива. Остаткам коллектива понравились салфеточки с запахами цитрусовых и сирени, мне - обычные салфетки типа "AURA" без вкуса и запаха. Как их закрепить на лице я пока не придумала, но мы над этим работаем :))) Эффект есть, дышать значительно легче!

Теперь рекомендации минздравсоцразвития:

РЕКОМЕНДАЦИИ

Как вести себя в условиях смога от пожаров, чтобы уберечь организм от отравления угарным газом и свести к минимуму потери для здоровья

 

1.      Стараться избегать длительного нахождения на воздухе ранним утром. В такое время в воздухе находится максимальное количество смога.

2.      Как можно реже бывать на открытом воздухе, особенно в самое жаркое время суток.

3.      Рекомендуется обильное питье, так как при высокой температуре человек сильно потеет и теряет достаточно большое количество натрия и жидкости через кожные покровы и дыхательные пути. Для возмещения потери солей и микроэлементов рекомендуется пить подсоленную и минеральную щелочную воду, молочно-кислые напитки, (обезжиренное молоко, молочная сыворотка), соки, минерализированные напитки, кислородно-белковые коктейли. Исключить газированные напитки.

4.      Необходимо ограничить физические нагрузки.

5.      В целях снижения токсического воздействия смога принимать поливитамины (при отсутствии противопоказаний).

6.      При усилении запаха дыма рекомендуется надевать защитные маски, которые следует увлажнять, а оконные и дверные проемы изолировать влажной тканью. Особенно это относится к пожилым людям, детям и тем, кто страдает хроническими недугами: сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом, хроническими заболеваниями легких, аллергическими заболеваниями.

7.      Рекомендуется в помещениях проводить ежедневные влажные уборки.

8.      При выборе одежды отдавать предпочтение натуральным тканям.

9.      Несколько раз в день принимать душ.

10.  Промывать нос и горло.

11.  Употреблять легкоусвояемую, богатую витаминами и минеральными веществами пищу, отдавать предпочтение овощам и фруктам.

12.  Не принимать алкогольные напитки и пиво, исключить курение, так как это провоцирует развитие острых и хронических заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

13.  В случае возникновения симптомов острого заболевания или недомогания  (появлении признаков одышки, кашля, бессонницы) необходимо обратиться к врачу.

14.  При наличии хронического заболевания строго выполнять назначения,  рекомендованные врачом. 

Особая рекомендация:

Детям до 1 года не рекомендовано в период жары вводить новый прикорм.

Друзья мои, не стесняемся, обмениваемся опытом, оставляем полезные ссылки, делимся ценными идеями, - ибо, как сказала небезызвестная матричная Пифия: "...мы лишь сплотившись доживём..."© :)))

Поскольку я, как обладатель бесплатного аккаунта, лишена радости создавать опросы в ЖЖ, то с удовольствием откликаюсь на предложение vasily_sergeev воспользоваться этим чудесным сервисом!
Опросик для начала совсем простенький. Попробую, вдруг понравится,- вот я вас опросами замучаю! :)))
В каментах можно предлагать свои варианты ответов.

Отвечаете ли вы на комментарии?

Всегда стараюсь отвечать

Отвечаю только на самые интересные

Отвечаю только самым близким друзьям

Редко, от нечего делать

А нафига? :)

Есть такой кудесник в ЖЖшечке wildmale , создатель всеми любимой  htmlkи и автор книги


Он снова творит чудеса: просто проведите мышкой по полю и творите, наслаждайтесь, релаксируйте!

Во весь экран

via wildmale
Вообще, рекомендую к зафренживанию этого гениального человека, ЖЖурнальчег у него замечательный!

Что делать, если не приходят комментарии

Я попробовала - да, это работает!
Спасибо за наводку

Воистину, фантазия человеческая безгранична: каких только оригинальных и необычных флэшек не придумали! Сегодня эти маленькие штучки не только носители-хранители информации, но и стильные игрушки, радующие  своих владельцев, и приятные памятные сувениры, и в некоторой степени - предмет "выпендрёжа"... : как вам, к примеру, такой аппетитный кусочек арбуза? Хотели бы такой?

Или эта - красиво и практично, пригодится недопитую бутылку прикрыть :)))

А эта уж совсем - экстренная помощь на случай "внезапно настигнувшего" бодуна :)

А здесь можно найти еще много оригинальных флэшек ТЫЦ

Вот такой интересный сервис нашла. Кому лениво ставить всякие аськи, гугл-толки и.т.п., или места жалко - пользуйтесь, пжлст. :)
Мне понравилось, удобно.

Пост мог бы быть проплачен...:)))

...о_О, а запрещены-то всего лишь 10!