режимное

[vodolady]

Организм выбрал для себя оптимум на такую погоду: засыпать около 18.00, просыпаться в 2.00 и сидеть в интернете (или работать) :))) Вообще-то вырубать меня начинает часа в 4 после полудня, но пока до дому доберёшься, душик, ужин и всё такое...
Это и не сова, и не жаворонок, а фиг уже знает, что! :)))

Comments

[olbul.livejournal.com]

утро доброе!

читал, что это очень вредно - спать в промежутке 17-19. либо до нужно, либо после... хотя, с другой стороны, всё чего не коснись - вредно

[vodolady.livejournal.com]

Понимаю, что вредно, но организЬм не дурак, он знает, как ему лучше, я ему доверяю :)))

[kterehov.livejournal.com]

это точно фигзнаетчто!

[vodolady.livejournal.com]

Вон ниже Надюшка уже придумала название :)))

[missmaslou.livejournal.com]

Жавасова (ударение на первый слог) =)

[vodolady.livejournal.com]

:)))))

[ppb01.livejournal.com]

разговаривал с нормальным психиатором в свое время как раз по поводу таких вот ночных бдений, в общем, в этом ничего хорошего нет, т.к. со временем из за отсутствия сна ночью возможны расстройства психики..

Я вон чистый сов, дак и то стараюсь теперь вовремя ложится и вставать в 6, ибо биоритм - биоритмом, а здоровье - важнее

[vodolady.livejournal.com]

Я так думаю, что это у меня временное явление, связанное с погодой. А вообще-то я классический жаворонок - в 21-22 вырубаюсь, в пять вскакиваю без будильника:)
Чтобы в выходные не шуршать и не будить ребёнка, который сова, накануне сижу до упора - до двух-трёх часов ночи, тогда утром до восьми или даже до девяти могу проспать! :))))

[strukturvoda.livejournal.com]

Мне в такую жару постоянно хочется спать.Только спать невозможно!Поэтому всю ночь ворочаюсь с боку на бок,а в 6 вскакиваю.В результате не высыпаюсь и примерно к двум часам дня меня вырубает.

[vodolady.livejournal.com]

Надо спать сейчас, пока жара, КОГДА ХОЧЕТСЯ, а не когда надо. Режим потом восстановится вместе с погодой, это не страшно. Плохо, что не всегда есть такая возможность - вздремнуть, когда тело требует :)

[eugraf.livejournal.com]

Не самый удачный режим, по себе знаю:)

[vodolady.livejournal.com]

Ага. Ночью одной сидеть скучно... Ф-лента не обновляется, в аське никого нету :(((

[eugraf.livejournal.com]

И предательски спать после трёх часов дня тянет:)

[vodolady.livejournal.com]

Да-да-да!!! :)