![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
Entry tags:
Спросонок
Что-то я перестала любить подремать днём. Вот как щас: и продрыхла-то всего-ничего, полчасика, а проснулась и никак не могу врубиться: какой сегодня день, месяц, год, век, где я, кто я, что делать и кто виноват... :)))
Башка чумная совершенно.
А ещё командировки изрядно выбивают из колеи. И морально, и физически. В прошлую поездку я умудрилась не заболеть, благодаря сильнейшему стрессу,- минус на минус даёт плюс, как оказалось. А нынче герпес расцвёл во всю губу; я такая красотка - Анжелина Джолли отдыхает :)))
Витаминки пью, как доктор прописал, только нихрена они не помогают, иммунитет их не воспринимает как средство для собственного укрепления.
А вы чем иммуностимулируетесь? (водьку не предлагать, она мне не вкусно! ;) )
Башка чумная совершенно.
А ещё командировки изрядно выбивают из колеи. И морально, и физически. В прошлую поездку я умудрилась не заболеть, благодаря сильнейшему стрессу,- минус на минус даёт плюс, как оказалось. А нынче герпес расцвёл во всю губу; я такая красотка - Анжелина Джолли отдыхает :)))
Витаминки пью, как доктор прописал, только нихрена они не помогают, иммунитет их не воспринимает как средство для собственного укрепления.
А вы чем иммуностимулируетесь? (водьку не предлагать, она мне не вкусно! ;) )
no subject
no subject
Спасибо, Олеж, я про него забыла :)
no subject
Все компоненты перемолоть, залить мёдом и хорошо перемешать. Принимать по столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды (детям – по чайной или десертной ложке в зависимости от возраста). На курс приёма – 1 или 2 таких порции смеси
2)Витамины Алфавит
3)При первых признаках болезненности - настой шиповника, сделанный в термосе.
4)Еще люблю чай с бальзамом Марий Эл.
no subject
Мне такое нельзя - сожру ж моментально :)))
no subject
Насчёт герпеса - действенное средство - ацикловир/зориракс (мазь). Но надо применять при первых симптомах, потом менее действенно.
А насчёт иммуномодуляторов, вроде элеутерококка, и т.п. я скептичен. Слишком слабое у них действие. Если вообше, оно есть.
no subject
Я уже прохлопала момент с ацикловиром, теперь только ждать, пока "выболит", и корки не отрывать, самое главное :)))
no subject
no subject
no subject
Ах да, ну и прививка в сезон. В этот раз вообще в первых числах октября привилась.
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
Сейчас, как только заболеваю, сажусь на белковую диету - нежирное куриное мясо, рыбка, говядина+ овощи без масла. Три дня - болезни нет. Может, это самовнушение. Но я где-то читала, что белковая пища действительно способствует укреплению иммунитета.
no subject
no subject
Вылезешь из герпеса и уколешься.
no subject
no subject
no subject
И подольше, часиков на 48 с 2-3 пешими прогулками до холодильника. За 2 дня даже грипп проходит у меня.
no subject